Bestel vandaag nog je tickets!
Iedere afstand heeft een eigen startgroep met een bijbehorende kleur. Deze kleur bepaalt met welke groep je start en helpt de organisatie om alles soepel te laten verlopen. De start gaat in waves, zodat het parcours niet te druk wordt en iedereen veilig van start kan gaan.
Dit is de eerste start van de dag en meteen de gezelligste warming up. De Springaapjes starten samen met hun begeleiders, dus zorg dat jullie op tijd klaar staan. Trek oude kleding aan, want ook als begeleider kom je niet schoon en droog terug.
Startinformatie • 09:50 warming up • 10:00 start tot circa 11:45 • Kleur bandana oranje • Start elke 3 minuten per 30-40 deelnemers
Goed om te weten • Zorg dat je inschrijving klaar is vóór 09:55 • Begeleiders lopen mee en worden ook nat en vies • Blijf bij elkaar als groep, zeker bij drukke obstakels • Wachten bij obstakels kan voorkomen, dat is normaal • Volg aanwijzingen van organisatie en crew op het terrein
Praktische tip Neem een handdoek en schone kleding mee voor na afloop, en een vuilniszak voor natte spullen.
He strijder jij gaat de 15 Km aan. Natuurlijk eerst de warming-up met elkaar, om dan je eigen uitdaging aan te gaan. Je start in de groep kleur blauw.
Startinformatie • 12:15 warming up • 12:30 start tot circa 12:45 • Kleur bandana blauw • Start elke 3 minuten per 50 deelnemers
Goed om te weten • Zorg dat je inschrijving klaar is vóór 12:00 uur • Blijf bij elkaar als groep, zeker bij drukke obstakels • Wachten bij obstakels kan voorkomen, dat is normaal • Volg aanwijzingen van organisatie en crew op het terrein
Praktische tip Neem een handdoek en schone kleding mee voor na afloop, en een vuilniszak voor natte spullen.
Het moddervette parcours ligt aan je voeten en je start met de groep kleur rood. Natuurlijk eerst de warming-up met elkaar om dan je eigen uitdaging aan te gaan.
Startinformatie • 12:40 warming up • 12:45 start tot circa 13:10 • Kleur bandana rood • Start elke 4 minuten per 50 deelnemers
Goed om te weten • Zorg dat je inschrijving klaar is vóór 12:15 • Blijf bij elkaar als groep, zeker bij drukke obstakels • Wachten bij obstakels kan voorkomen, dat is normaal • Volg aanwijzingen van organisatie en crew op het terrein
Praktische tip Neem een handdoek en schone kleding mee voor na afloop, en een vuilniszak voor natte spullen.
Het moddervette parcours ligt aan je voeten en je start met de groep kleur wit. Natuurlijk eerst de warming-up met elkaar om dan je eigen uitdaging aan te gaan.
Startinformatie • 13:10 warming up • 13:10 start tot circa 13:45 • Kleur bandana wit • Start elke 4 minuten per 50 deelnemers • Met deze groep starten ook de Combibaan relaties. Zij hebben een aparte uitnodiging ontvangen (Bandana geel)
Goed om te weten • Zorg dat je inschrijving klaar is vóór 12:40 • Blijf bij elkaar als groep, zeker bij drukke obstakels • Wachten bij obstakels kan voorkomen, dat is normaal • Volg aanwijzingen van organisatie en crew op het terrein
Praktische tip Neem een handdoek en schone kleding mee voor na afloop, en een vuilniszak voor natte spullen.
Het moddervette parcours ligt aan je voeten en je start met de groep kleur paars. Natuurlijk eerst de warming-up met elkaar om dan je eigen uitdaging aan te gaan
Startinformatie • 13:45 warming up • 13:45 start tot circa 14:15 • Kleur bandana paars • Start elke 4 minuten per 50 deelnemers
Goed om te weten • Zorg dat je inschrijving klaar is vóór 13:15 • Blijf bij elkaar als groep, zeker bij drukke obstakels • Wachten bij obstakels kan voorkomen, dat is normaal • Volg aanwijzingen van organisatie en crew op het terrein
Praktische tip Neem een handdoek en schone kleding mee voor na afloop, en een vuilniszak voor natte spullen.
Het moddervette parcours ligt aan je voeten en je start met de groep kleur groen. Natuurlijk eerst de warming-up met elkaar om dan je eigen uitdaging aan te gaan.
Startinformatie • 14:15 warming up • 14:15 start tot circa 14:45 • Kleur bandana groen • Start elke 4 minuten per 25 deelnemers
Goed om te weten • Zorg dat je inschrijving klaar is vóór 13:45 • Blijf bij elkaar als groep, zeker bij drukke obstakels • Wachten bij obstakels kan voorkomen, dat is normaal • Volg aanwijzingen van organisatie en crew op het terrein
Praktische tip Neem een handdoek en schone kleding mee voor na afloop, en een vuilniszak voor natte spullen.
Hier vind je de algemene starttijden van de Dirty Monkey Run. Deelnemers starten in verschillende waves, zodat het parcours goed doorloopt en iedereen genoeg ruimte heeft bij de obstakels. Controleer vooraf goed in welke startgroep jij zit. Dan sta je op tijd klaar aan de start
Voordat je het parcours induikt en tot je knieën in de modder staat, heb je misschien nog wat vragen. Logisch. Hieronder vind je de meest gestelde vragen. Grote kans dat je antwoord ertussen staat.
Nee. Je hoeft geen topsporter te zijn. Zolang je een beetje kunt hardlopen en zin hebt in een uitdaging kun je meedoen. Het tempo bepaal je zelf.
Sportschoenen met een goed profiel zijn het handigst. De kans is groot dat ze modderig worden, dus trek bij voorkeur oude schoenen aan.
Sportkleding die tegen modder en water kan. Een strakke broek en een shirt dat snel droogt werken vaak het beste. Katoen kun je beter vermijden omdat dat zwaar wordt als het nat is.
Ja. Als een obstakel te zwaar of te spannend is mag je er gewoon langs lopen. Veiligheid en plezier gaan altijd voor.
Ja. Heel vies. Dat hoort er een beetje bij. Gelukkig kun je jezelf na de run meestal weer afspoelen.
Zeker. De meeste mudruns zijn juist bedoeld voor iedereen die een leuke uitdaging wil aangaan, niet alleen voor ervaren obstacle runners.
Ja zeker, we hebben kleedkamers en een spoelplaats!
Ja. Toeschouwers zijn altijd welkom om deelnemers aan te moedigen en de sfeer te proeven op het evenemententerrein.
